2008年05月10日
Posted by あっきぃ at
2008年05月10日13:06Comment(0)
ゆずぶっかけ♪
近所のうどん屋さん『ぴっぴ庵』の大好きなゆずぶっかけを食べました♪ごまもたっぷりめに…天かすも少し。
以前何かで読んだお医者さんのコメントに…うどんを食べる前におでんの蒟蒻か大根を食べておくと、糖の上昇を押さえてくれる働きがある。。。と！
なので今日もおでんの蒟蒻も戴きました(*^^*)
やっぱりうどんは美味しい〜◎
でも健康も気になりますよね！
バランス良く食べるように心掛けたいです。
